Noen kloke ord om endring og frihet
noen umuligheter
Det er umulig å forandre fortiden
Det er umulig for meg å alltid få viljen min
Det er umulig for meg å få andre mennesker til å gjøre det jeg vil at de skal gjøre
Det er umulig å forandre andre enn meg selv
noen muligheter
Det er mulig for meg å forandre meg.
Det er mulig for meg å forandre min framtid.
Det er mulig for meg å forandre den måten jeg føler meg på når jeg ikke får viljen min.
Det er mulig for meg å forandre den måten jeg oppfører meg på når andre ikke gjør det jeg vil de
skal gjøre.
DE FEM FRIHETER
FRIHETEN til å se og høre det som er,
i stedet for det som burde være, eller var,
eller det som kommer til å bli.
FRIHETEN til å føle som du gjør,
i stedet for det du burde føle
FRIHETEN til å si det du tenker og føler
i stedet for det du burde tenke og føle
FRIHETEN til å be om det du ønsker
i stedet for å vente og se om du får det
FRIHETEN til å ta sjanser på egne vegne
i stedet for alltid å være på den sikre siden.
Virginia Satir
Gi meg slik sinnsro at jeg formår å godta de ting jeg ikke kan forandre, - mot til å forandre de ting jeg kan, - og forstand til å se forskjellen
Sinnsrobønnen fra AA
Foto: Marina Mustaparta
Familieterapeut Marianne Bie
Dette nettstedet benytter informasjonskapsler.
Vi bruker informasjonskapsler til å analysere nettstedstrafikk og til å optimalisere nettstedsopplevelsen din. Ved å godta vår bruk av informasjonskapsler, vil dataene dine bli samlet med alle andre brukerdata.